[카드뉴스] “파스타는 살 안 쪄!” 다이어터·유지어터를 위한 파스타 레시피

[카드뉴스] "파스타는 살 안 쪄!" 다이어터·유지어터를 위한 파스타 레시피

파스타는 살 안 쪄!

“살은 내가 쪄!”

이런 농담이 아니라,

진짜 파스타는 체중 감량 또는 유지를 위한

식단으로 적절합니다.

혈당지수가 낮고,

단백질은 비교적 높으며,

다양한 영양소, 식이섬유 등이 

포함돼 있기 때문이죠.

다가오는 계절을 위해 

다이어트를 하고 있다면,

오늘은 파스타 어떨까요?

맛있으면서

체중 관리에도 도움이 되는

파스타 레시피를 소개합니다!

<디자인: 박종규기자 [e-mail]>