[카드뉴스] 커피와 함께 먹지 말라고?… 커피 마실 때 피하는 것이 좋은 음식 7가지
[카드뉴스] 커피와 함께 먹지 말라고?… 커피 마실 때 피하는 것이 좋은 음식 7가지매일 마시는 커피, 음식과의 궁합도 중요합니다.달콤한 디저트케이크, 도넛, 쿠키 등 고당분 간식과 커피를 자주 함께 먹으면 당과 열량 섭취가 늘어나기 쉽습니다.우유·칼슘 식품커피의 카페인은 칼슘 흡수를 다소 방해하고 칼슘 배출을 증가시킬 수 있습니다.우유, 치즈 등은 커피와 시간을 조금 두고 섭취하는 것이 좋습니다.철분이 많은 음식시금치, 소..