[카드뉴스] 요즘 내가 무기력하고 우울하다면? “무기력 극복하고 자존감 찾는 법”
가만히 있다 보면
자꾸 무기력해지면서 움츠러들 때가 있는데요
무기력해지고 우울감이 들면 자존감도 낮아지는 법입니다
어떻게 극복할 수 있을까요?
디자인: 박종규hosae1219@asiatoday.co.kr
